10 советов от японских долгожителей

Хотите быть долгожителем? Применяйте эти советы японцев.

1. Прикладывайте сотовый телефон к левому уху.
2. Не пейте кофе больше 1 раза в сутки.
3. Не запивайте таблетки холодной водой.
4. Не принимайте пищу после 5 вечера.
5. Минимально употребляйте жирную пищу.
6. Пейте побольше воды утром и поменьше вечером.
7. Не находитесь вблизи зарядных устройств сотовых телефонов.
8. Лучшее время для сна — с 10 вечера до 6 утра.
9. Не принимайте сразу горизонтальное положение перед сном, если Вы
   выпили лекарство.
10. Не пользуйтесь сотовым телефоном, если зарядка показывает только одно
    деление, потому что в этом случае уровень радиации от телефона выше в 1000 раз.

Отправьте это сообщение тем, кто Вам ДОРОГ.

Оздоровительные соки

• Морковь + Имбирь + Яблоко — Поддерживает и очищает вашу иммунную систему.
• Яблоко + Огурец + Сельдерей — Предотвращает рак, уменьшает уровень  холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли .
• Помидор + Морковь + Яблоко — Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.
• Горький перец + Яблоко + Молоко — предотвращает появление запаха изо
  рта и снижает температуру.
• Апельсин + Имбирь + огурец — Улучшает цвет и влажность кожи и снижает
  температуру.
• Ананас + Яблоко + Арбуз — Выводит лишние соли, питает мочевой пузырь и почки.
• Яблоко + Огурец + Киви — Улучшает цвет и влажность кожи.
• Груша и банан — регулирует уровень сахара в крови.
• Морковь + Яблоко + Груша + Манго — Повышает внутреннее тепло тела,
  сопротивление токсинам, снижает кровяное
  давление и борется с общим окислением организма.
• Виноград + Арбуз + Молоко — Витамин С + Витамин B2 которые увеличивают
  клеточную активность и повышают иммунитет организма.
• Папайя + Ананас + Молоко — Витамины C, E, Железо. Улучшает цвет кожи и
  обмен веществ.
• Банан + Ананас + Молоко — Богатый витаминами с питательными
  веществами, предотвращает запоры.

… Пейте воду на голодный желудок

Сегодня очень популярно в Японии пить воду сразу после пробуждения каждое утро. Более того, научные тесты подтвердили эту процедуру. Ниже прилагается инструкция по этому методу.

Методика вылечивает со 100%-ой гарантией следующие заболевания:
головная боль, ломота в суставах, болезни сердца, артрит, учащённое сердцебиение, эпилепсия, ожирение, бронхиальная астма, менингит, заболевания почек, рвота, гастрит, диарея, геморрой, диабет, запоры, заболевания глаз, болезни матки, рак и болезни уха, горла, носа.

Метод лечения

1. Утром после пробуждения выпить 4 стакана воды по 160 мл (до чистки зубов)

2. Почистить зубы, но не есть и не пить в течение 45 минут.

3. Через 45 минут можно завтракать в обычном порядке.

4. После завтрака, обеда или ужина ничего не пить и не есть в течение 2 часов.

5. Для пожилых или больных людей, кто не может за раз выпить 4 стакана
воды можно начать с меньшей дозы и постепенно наращивать до
рекомендуемого количества.

6.Приложенный ниже список даёт рекомендуемое количество дней для
основных заболеваний:

• 1. Высокое давление — 30 дней
• 2. Гастрит — 10 дней
• 3. Диабет — 30 дней
• 4. Запоры — 10 дней
• 5. Рак — 180 дней

7. Больные артритом должны следовать данной методике 3 дня в первую неделю, а, начиная со второй, — каждый день.

Данная методика не имеет побочных эффектов, однако, в начале лечения количество мочеиспусканий может увеличиться. Будет лучше, если Вы будете продолжать эту процедуру и после лечения, и сделаете её нормой жизни.

Запись 10 советов от японских долгожителей .