Как научить ребенка плавать?

Многие родители допускают ошибки, пытаясь как можно скорее обучить свое чадо плаванью. Самым распространенным заблуждением является возраст ребенка. Среди неопытных пап и мам принято считать, что чем меньше возраст малыша, тем легче его будет научить выделывать кренделя в воде. Увы, это не так. Учить ребенка плавать нужно тогда, когда он сам к этому готов, когда его психологическое состояние в норме, он не чувствует страха, а наоборот, жаждет покорить водные просторы.
// <![CDATA[
google_ad_client = "ca-pub-3562598951432288"; /* novyi */ google_ad_slot = "2927655255"; google_ad_width = 728; google_ad_height = 90;
// ]]>
// <![CDATA[
// ]]>
Советы по обучению ребенка плаванью:
1. Прежде всего, выберите мелкое место. Погода должна быть солнечной, ветер не должен слишком «взбивать» волны, поскольку это может напугать ребенка.
2. Сначала необходимо научиться делать выдох в воду. Для этого используйте следующие игры:
— Игра «Пароходик». Скажите ребенку нагнуться вперед и идти по дну водоема, легонько барахтая руками. Периодически пусть окунает голову в воду, как бы «выпуская пар».
— Посоревнуйтесь, шутя, конечно, с ребенком, у кого лучше получается плавать «лягушкой». Для этого скажите ребенку немного присесть и оттолкнуться ногами от дна и сделать хлопок в ладоши. После этого необходимо опуститься на верхние и нижние конечности.
3. Водных игр для обучения ребенка плаванию существует очень много, но только необходимо непременно брать во внимание, что все они должны выполняться только в направлении берега, а не в сторону открытой водной глади! Никогда не отворачивайтесь и не покидайте ребенка одного в речке или озере, чтобы не случилось ЧП!
4. Теперь необходимо научить ребенка лежать на спине в воде и погружать в воду голову таким образом, чтобы на поверхности оставались только одни глаза и нос. Руки пусть ребенок расставит в стороны.
5. После этого переходите к обучению ребенка скользить на груди и на спине по воде. Пусть ребенок войдет в воду и остановится на том месте, где вода будет достигать ему до пояса, нагнется вперед и ляжет на воду. Оттолкнувшись от дна, необходимо легонько плыть, скользя по воде в сторону берега, ноги должны быть прямыми, а руки – перед собой. Такое упражнение называется «стрелой».
6.Еще одно упражнение под названием «торпеда» выполняется следующим образом. Ребенок ложится в положение «стрелы» и плывет по воде, двигая ногами, как во время плавания в стиле кроль.
Эти простые, но, в то же самое время, эффективные игры и упражнения помогут ребенку побороть боязнь воды и в самом скором времени научиться плавать.