Как понять, что муж гуляет и что делать

Что делать, если муж гуляет? Этот вопрос волнует многих женщин. Еще совсем недавно считалось неуместным говорить о своих семейных проблемах, «выносить сор из избы», многим женщинам приходилось страдать в одиночку от  измены мужа. При этом большинство женщин не знали, где искать помощи и как можно наладить супружеские отношения. Современная жизнь диктует новые порядки поведения и мироощущения. Сегодня можно обратиться за помощью к профессиональному психологу, или же спокойно и без общественного осуждения поговорить на самые сокровенные темы на просторах интернета, узнать, что делать, если муж гуляет.

Существует два важных момента, которые следует знать каждой женщине, которая оказалась в такой ситуации:

• Измена всегда имеет свою причину, в ней виноваты оба супруга. Прежде, чем винить мужа, женщине следует поискать причины в себе и своем поведении;
• Подозрение  не подтверждает факт измены. Очень часто обычные подозрения оказываются ложными, а отношения разрушенными.

Обратите внимание на поведение мужа

Если внимательно наблюдать за поведением супруга, можно заметить некоторые изменения, которые должны насторожить:

• С удовольствием и довольно рано уходит на работу, возвращается поздно и забывает об этом предупредить;
• Более тщательно ухаживает за собой, покупает новую одежду, пользуется парфюмом, вдруг стал заниматься спортом;
• Злится и критикует жену, не прислушивается к советам, игнорирует ее точку зрения;
• Резко смягчает свое поведение в конфликтах, чтобы снять подозрения.

Что же делать, если подозрения оправдались?

Многие женщины, узнав о факте измены, ощущают душевную пустоту и чувствуют себя брошенными.  В такой ситуации важно не принимать поспешных решений, ведь разрушить отношения и развестись – очень легко. Прежде всего, следует подумать о возможных причинах измены и попытаться изменить свою жизнь и даже саму себя. Существует ряд возможных причин измены:

• Однообразная и скучная семейная жизнь, отсутствие новых впечатлений и эмоциональных подъемов;
• Попытка повысить собственную самооценку, когда мужчина не получает в семье должного уважения, жена ущемляет его достоинство и точку зрения;
• Поиск теплоты, нежности и понимания в лице другой женщины, когда мужчина не ощущает любви от собственной жены;
• Мужская слабость, которая не дала устоять перед искушением, ведь у каждого человека своя индивидуальная реакция на различные события.

Теперь очевидно, что женщина знает об изменах мужа. Она имеет возможность самостоятельно сделать серьезные шаги к улучшению семейной жизни, осознав свою долю вины в происходящем. Прежде всего, следует поговорить с мужем «по душам», узнать о его мыслях, чувствах и желаниях, не упоминая об измене.

Зная желания супруга, можно скорректировать собственное поведение – уделять больше внимания, проявлять заботу и нежность. Также следует уделить внимание своей внешности, «освежить» себя – сделать модную прическу, купить новый наряд. Но наиболее ценным действием будет попытка возвратить прежние трепетные чувства, совместив это со сменой обстановки. Отличной идеей станет поездка супругов в то романтическое место, где они были влюблены и счастливы.