Уход за кожей вокруг глаз в домашних условиях.

   Глаза требуют тщательного ухода, поскольку стресс, постоянные недосыпания, ежедневная работа перед монитором компьютера, плохая экология неизбежно приводят к тому, что многие женщины выглядят намного старше своих лет. Вряд ли «глазки» с синяками, отеками, покраснениями могут кого-то очаровать. А уж о том, что все эти факторы могут значительно ухудшить зрение и говорить не приходится.
   Уход за кожей вокруг глаз — это отдельная процедура. В этой зоне слой эпидермиса очень тонкий. Кроме того, кожа здесь склонна к преждевременному старению, образованию мимических морщин, и она очень чувствительна из-за близости глаз.
   В связи с этим важно придерживаться следующих правил:

для очищения от макияжа применять специальное молочко и ватные шарики;
менять косметику по уходу за кожей не реже, чем раз в 4 месяца, чтобы предотвратить аллергию и конъюнктивит (открытая упаковка с косметическим средством легко инфицируется микробами);
следует использовать специальную ухаживающую косметику для данной зоны.

   Чтобы сохранить молодость и подвижность глаз, полезно давать работу мышцам. К примеру, можно выполнять такую гимнастику:

Вращение — закрывайте глаза и вращайте по кругу вправо, потом влево.
Моргание — быстро моргайте, смотря прямо перед собой.
Вверх и вниз — закройте глаза и «посмотрите» 5 раз вверх, 5 раз вниз.
«Стрельба» глазками — посмотрите вправо, вниз, влево 5 раз.
Смотреть неподвижно вдаль 1 минуту, затем минуту на точку около себя. Это полезно для мышц хрусталика.

   Такие упражнения помогут укрепить зрительные нервы и мышцы.
   Кроме того, на женские глаза ложится дополнительная нагрузка из-за применения декоративной косметики.
   Если Ваша ежедневная работа связанна с компьютером, проверьте уровень освещенности. При высокой контрастности увеличивается напряжение на глаза. Необходимо сделать так, чтобы освещение в офисе было равномерным .
Уход за кожей вокруг глаз
   Одной из причин появления мешков под глазами являются возрастные изменения. Второй причиной, когда к утру за ночь накапливается жидкость, может быть болезнь, аллергия или бессонница.
   Как предотвратить появление мешков?

нужно выбрать удобную подушку, чтобы при этом голова возвышалась над телом;
не злоупотреблять алкоголем, а так же пряной, острой, соленой едой;
использовать компрессы.

   Компрессы из отвара шалфея будет полезно применять при возрастных изменениях в организме. Для приготовления 1 чайную ложку шалфея заварить 1/2 стакана кипятка  дать настояться 10 минут. Процеженный отвар разделить на холодную и горячую части. Марлевые повязки, смоченные в горячем и холодном отварах прикладывать поочередно на 15 минут 3-4 недели перед сном. По аналогии можно так же делать компрессы с ромашкой или укропом.
   Компресс из холодных чайных пакетиков отлично подойдет для устранения отеков под глазами. Главное, чтобы он не был ароматизированным. Свежезаваренный чай на ночь поставить в холодильник. Приложить на 5 минут утром, затем нанести легкий крем.
Рецепты масок от мешков под глазами.

измельченную на терке сырую картофелину завернуть в два кусочка марли. Прикладывать на веки 2 раза в неделю на 10 минут;
ложку зелени петрушки заварить стаканом горячей воды, настаивать 10 минут. Приложить примочки в теплом виде на 15 минут;
ложку зелени петрушки  перемешать с 2 двумя чайными ложками сметаны. Выкладывать на веки на 20 минут;
измельченный корень петрушки нанести на веки на 20 минут.

   Отвар ромашки, мяты или шалфея, замороженный в кубики, прекрасно взбодрит кожу по утрам. Для этого ее надо протереть приготовленными заранее кусочками.
   В любом случае при появлении проблем хорошо посетить врача-офтальмолога, чтобы убедится, в том что признаки усталости  глаз не являются  каким-то начинающимся заболеванием.